免疫力アップ

ローヤルゼリーで健康に

健康は、待っていては訪れてきません。
ご自身の意識と努力の賜物が健康を作りだしてくれます。
生きているということは、睡眠を十分とって食事を摂って運動をしてその合間に仕事をする。
ちょっと社会貢献度に問題がありそうですが、これは本当の意味での理想です。
何故なら仕事はストレスの発生源である要素が高いからです。

先ずは健康であるための基礎代謝の消費カロリーですが、男性=66.5+(13.75×体重)+(5.003×身長)-(6.775×年齢) で、女性=655.1+(9.563×体重)+(1.850×身長)-(4.676×年齢) (単位: 体重 kg 身長 cm )です。
ちなみに女性で年齢50歳、身長155cm、体重50kgだと、1190Kcalが基礎代謝消費量(肥満か否かの判定は別計算)です。
この後は、職業的な要素やストレスの状況により異なってきます。
カロリーの高い食べ物は、炭水化物です。
これから全てのカロリーを摂れば生命維持に問題が発生します。
ですから、カロリーが低く栄養価の高いものをたくさん取るのが理想的な食生活だと言えます。
それでも尚偏食がちな方はおられます。
そんな方にお勧めなのが、栄養総合健康食品(5大栄養素入りサプリメント)です。
ローヤルゼリーには全ての栄養素が満遍なく入っていますので、不足している栄養を補い、必要とされなかった栄養素は、酵素になったり、他の物質と合成されることによりあらゆる機能に貢献します。
気になるローヤルゼリーの副作用についても参考にご覧ください。
炭水化物以外の栄養素は、身体にとって大変重要です。
これら全てを食事から摂食することは、逆にストレスの対象ともなりかねません
それらを解決してくれるのが、ローヤルゼリーのサプリメントです。

人間は、やがて老いを迎え終の日が訪れます。
これは自然の摂理で覆すのは不可能ですし、スタップ細胞のようなわけにはいきません。
健康は、待つのではなく自ら追い求めてください。
そこにサプリメントであるローヤルゼリーが待っています。
ローヤルゼリーがすべではありませんが、不足すると思われるものを追い求めるのは貴方自身です。
皆さんもローヤルゼリーで健康生活始めてみませんか。